Nám da và những điều bạn cần biết!

Nám da tuy không nguy hiểm nhưng lại gây mất thẩm mỹ, điều này khiến nhiều chị em phụ nữ trở nên tự ti, e ngại, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vậy làm thế nào để nhận biết và làm mờ sạm nám hiệu quả?

I. Tìm hiểu về tình trạng nám da

1. Cách nhận biết

Nám là tình trạng da liễu liên quan đến sự thay đổi và rối loạn sắc tố da, khi hắc sắc tố Melanin sản sinh quá mức làm hình thành các mảng hoặc đốm sắc tố có màu vàng, nâu hoặc thâm đen. Nám có thể nhận biết bằng mắt thường với một số đặc điểm như sau:

• Nám tập trung phổ biến ở một số vị trí như hai bên má, mũi, cằm, trán,…
• Xuất hiện những đốm có màu nâu, nâu vàng, nâu đậm,… trên những vùng da thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
• Màu sắc vùng da nám không đồng nhất, khi ra nắng trở nên đậm màu hơn.

Theo phân loại lâm sàng, dựa vào kích thước, màu sắc và độ nông – sâu mà nám da được chia thành 3 loại chính là: nám nông, nám sâu và nám hỗn hợp. Tuy nhiên, nám hay bị nhầm lẫn với nhiều tình trạng bị tăng sắc tố khác như tàn nhang, đồi mồi, mụn thâm,… thậm chí là ung thư da. Do đó, để có thể nhận biết chính xác làn da có bị nám hay không, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám bằng thiết bị chuyên dụng.

2. Tại sao nữ giới bị nám da nhiều hơn nam giới?

Trên thế giới có khoảng 3% dân số bị nám da. Theo Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD), có đến 90% trường hợp bị nám là nữ giới, ở nam giới chỉ chiếm khoảng 10%. Nguyên nhân do:

• Nội tiết tố ở nữ giới và nam giới khác nhau, nữ giới thường bị rối loạn hoặc thay đổi nội tiết tố nhiều hơn, đặc biệt là trong giai đoạn mang thai và sau sinh.
• Da của nam giới có độ dày gấp khoảng 7 lần so với nữ giới, do đó ít chịu tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV, khói bụi,… từ đó hạn chế bị nám.
• Nữ giới thường có nhu cầu sử dụng mỹ phẩm cao hơn rất nhiều so với nam giới, do đó mà tỉ lệ bị nám da do sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng cũng cao hơn.
• Mật độ collagen trong da ở nam giới cao hơn so với nữ giới, do đó mà làn da của nam giới thường săn chắc và chậm lão hóa hơn.

Ngoài ra, nữ giới dễ mắc phải các vấn đề tâm lý hơn so với nam giới, những áp lực trong công việc cho đến gia đình, stress, chế độ nghỉ ngơi, luyện tập… dễ dẫn đến nguy cơ bị nám cao.

II. Một số phương pháp hỗ trợ mờ nám da hiệu quả

Nám da khá phổ biến ở phụ nữ sau 30 tuổi và khó có phương pháp điều trị dứt điểm. Do đó, khi vùng da xuất hiện những đốm hoặc mảng da sẫm màu, bạn nên thăm khám để được kiểm tra và có phương pháp chăm sóc phù hợp.

1. Sử dụng mỹ phẩm bôi thoa

Một số loại mỹ phẩm dạng kem, lotion, gel hoặc tinh chất serum có chứa thành phần như: Peptide, Acid Azelaic, Tretinoin, Niacinamide, vitamin C,… có thể giúp làm mờ nám. Tuy nhiên, để tránh gây kích ứng, khiến da bị hư tổn, mỏng yếu thì bạn cần sử dụng với liều lượng và nồng độ phù hợp, tốt nhất là nên tham khảo ý kiến từ chuyên gia da liễu và tuân theo hướng dẫn sử dụng.

2. Ứng dụng các phương pháp chăm sóc da công nghệ cao

Hiện nay, có khá nhiều phương pháp công nghệ cao giúp loại bỏ sạm nám nhanh chóng và hiệu quả như:

• Laser: Đây là phương pháp sử dụng ánh sáng có bước sóng phù hợp để phá vỡ cấu trúc sắc tố Melanin dưới da, giúp da trở nên sáng mịn và đều màu hơn.
• Peeling: Đây là phương pháp sử dụng acid có nồng độ phù hợp để tác động lên da, giúp loại bỏ lớp da chết, bề mặt da chứa hắc sắc tố,… đồng thời kích thích lớp da mới sáng màu hơn được hình thành để thay thế.
• Lăn kim: Các đầu kim sắc nhọn sẽ tác động lên da, gây nên tổn thương và kích thích sự sản sinh, tái tạo tế bào. Làn da mới hình thành sẽ sáng mịn và tình trạng nám cũng mờ hơn.

3. Các dạng thực phẩm chức năng

Một số loại viên uống dưới dạng thực phẩm chức năng, thực phẩm hỗ trợ bảo vệ sức khỏe được bổ sung thành phần giúp hỗ trợ mờ nám và làm sáng da từ bên trong cơ thể hiệu quả như: L- Glutathione, Tảo xoắn Spirulina, Nano collagen, chiết xuất Dương xỉ, Nano Curcumin,…

Ngoài ra, tình trạng da bị nám còn có thể phục hồi và cải thiện dần thông qua việc điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày, sinh hoạt khoa học, quy trình chăm sóc và bảo vệ da đúng cách,…

III. Mờ nám sáng da với sản phẩm từ nghiên cứu khoa học công nghệ cao

Mediworld – Bio AstaWhite là viên uống giúp làm sáng và bảo vệ da từ bên trong, qua đó hỗ trợ làm mờ sạm nám, tàn nhang. Sản phẩm được phát triển dựa trên cơ sở khoa học với các thành phần tự nhiên an toàn như:

• Nhóm thành phần mục tiêu nhắm đích: L-Glutathione (chiết xuất từ măng tây), Astaxanthin (chiết xuất từ tảo đỏ Haematococcus), Spirulina (chiết xuất tảo xoắn).
• Nhóm thành phần hỗ trợ: Nano Collagen, chiết xuất dương xỉ, tinh chất đông trùng hạ thảo, Nano Curcumin.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không dùng cho phụ nữ có thai, cho con bú, người mẫn cảm với bất cứ thành nào trong sản phẩm.

Cellcos – Spot Corrector Peptide Cream là kem dưỡng giúp hỗ trợ làm mờ sạm nám, tàn nhang, đốm nâu,…, đồng thời nuôi dưỡng làn da sáng khỏe. Sản phẩm được nghiên cứu bởi đội ngũ nhà khoa học Việt Nam, ứng dụng nhiều nhóm thành phần nhắm đích mục tiêu:

• Nhóm thành phần hỗ trợ ức chế sắc tố: Kojyl Carboxy Dipeptide-23, EGF từ Gạo, dịch chiết tế bào gốc từ Nho, chiết xuất hà thủ ô.
• Nhóm thành phần hỗ trợ dưỡng trắng sáng da: Chiết xuất Lá trái hồng, chiết xuất Hạt cà phê, chiết xuất rễ Cam thảo.
• Nhóm thành phần giúp giữ ẩm, bảo vệ hàng rào bảo vệ da: Chiết xuất từ hoa Carthamus Tinctorius, một loài thực vật có hoa trong họ Cửu lý hương.
• Nhóm thành phần giúp chống oxy hóa và kháng viêm: Chiết xuất tảo Chlamydomonas, chiết xuất Lá trà xanh, chiết xuất từ Vỏ hạt dẻ.

Tùy thuộc vào nhu cầu, tình trạng da và điều kiện kinh tế của mỗi người mà bạn có thể lựa chọn sử dụng giữa viên uống Mediworld – Bio AstaWhite hay kem dưỡng Spot Corrector Peptide Cream, hoặc kết hợp cả hai sản phẩm để mang lại hiệu quả tối ưu nhất.