Làn da và vóc dáng có ảnh hưởng lớn đến tinh thần và sức khỏe của phái nữ. Điều này cũng dễ hiểu, đó là khi bạn có thân hình xồ xề, thừa cân, béo phì bạn sẽ thấy tự ti với các mối quan hệ ngoài xã hội. Các thông tin dưới đây sẽ giúp bạn có phương pháp giảm mỡ toàn thân an toàn, hiệu quả có thể thực hiện ngay tại nhà.
I. Một số nguyên nhân gây ra tăng cân, thừa mỡ trên cơ thể
1. Do yếu tố di truyền
Nhiều bạn cơ thể mập mạp do ảnh hưởng của gen di truyền từ bố mẹ. Cơ địa chỉ tác động một phần nào đó đến trọng lượng của cơ thể. Để không bị gen di truyền quyết định đến vóc dáng, bạn cần có phương pháp luyện tập và chế độ ăn uống khoa học, hợp lý nhé.
2. Do sinh nở
Rất nhiều chị em phụ nữ sau sinh loay hoay với mỡ thừa trên cơ thể, để có phương pháp giảm mỡ toàn thân nhanh, an toàn và hiệu quả, đầu tiên phải hiểu rõ nguyên nhân gây tăng cân, thừa mỡ.
- Nội tiết tố thay đổi trong thời kì mang thai khiến cho mỡ tích tụ nhiều trên cơ thể.
- Thức khuya chăm con, con quấy khóc dẫn đến stress và thiếu ngủ. Khi đó, cơ thể sẽ tăng cảm giác đói và kích thích ăn nhiều hơn.
- Do tăng cường ăn uống để đảm bảo đủ sữa cho con bú nhưng ít vận động, tạo điều kiện cho cân nặng tăng.
3. Chế độ sinh hoạt và ăn uống không khoa học
Ngủ ngày thức đêm, lười vận động, ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, chất béo, đồ ngọt là nguyên nhân khiến cơ thể bị tăng cân, béo phì, mỡ thừa tích tụ.
Để quá trình giảm mỡ toàn thân đạt hiệu quả, bắt buộc bạn phải có lối sống lành mạnh, chăm chỉ luyện tập thể dục, bổ sung vitamin và chất xơ thông qua các loại rau củ quả tươi vào chế độ ăn hằng ngày.
4. Do tuổi tác
Tăng cân ở phụ nữ trung niên chủ yếu là do tuổi tác và lối sống. Khi càng lớn tuổi các cơ sẽ teo đi, làm giảm sự đốt cháy calo của cơ thể. Cộng thêm việc ít vận động khiến cho lớp mỡ tích tụ nhiều, nguy cơ béo bụng là điều khó tránh khỏi.
II. Những tác hại do thừa cân, béo phì gây ra
1. Về ngoại hình và tâm lý
Nếu bạn không được trời phú cho khuôn mặt xinh xắn thì làn da và vóc dáng phải đẹp.
Khi bạn không có cả hai điều trên, bạn sẽ cảm thấy tự ti, mặc cảm với bản thân, ngại xuất hiện trước đám đông, điều này gây cản trở thành công của bạn, dần khiến mình thu hẹp với xã hội bên ngoài.
Tự tin là điểm cuốn hút nhất của phụ nữ hiện đại. Tuy nhiên, thân hình đẹp lại là điểm gây ấn tượng đầu tiên với người đối diện. Hiểu được điều đó, phụ nữ hiện đại luôn tìm mọi cách để giữ cho vóc dáng cân đối. Nhưng, liệu rằng bạn đã tìm cho mình phương pháp giảm mỡ toàn thân thực sự an toàn và hiệu quả chưa?
2. Về sức khỏe
Thân hình quá khổ, thừa cân, béo phì khiến cơ thể trở nên chậm chạp, kém linh hoạt trong các vấn đề cuộc sống.
Bên cạnh đó, người béo phì dễ có nguy cơ mắc các bệnh mãn tính nguy hiểm đến tim mạch, xương khớp, hô hấp, tiêu hóa, tiểu đường, gây rối loạn nội tiết gây ra nhiều hậu quả khó lường ở nữ giới. Đặc biệt, thừa cân, béo phì làm cơ thể và làn da lão hóa sớm hơn so với người bình thường.
Như vậy, để không bị cân nặng tác động tiêu cực đến tinh thần và sức khỏe, thì bạn cần có phương pháp luyện tập thể dục thể thao đều đặn kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học lành mạnh.
Tuy nhiên, nhịp sống hiện đại, nhiều người không có thời gian cho bản thân, thế nên phương pháp giảm mỡ toàn thân mà Mediworld chia sẻ dưới đây chắc chắn sẽ vô cùng hữu ích dành cho bạn.
III. Trong uống, ngoài thoa – phương pháp kết hợp hoàn hảo giúp giảm mỡ toàn thân an toàn, hiệu quả!
“Trong uống ngoài thoa” là phương pháp giảm mỡ khoa học, an toàn và toàn diện cho cơ thể được lựa chọn nhiều nhất hiện nay với các ưu điểm vượt trội:
- Tiện lợi, không tốn nhiều thời gian
- Độ an toàn và hiệu quả cao
1. Massage giảm mỡ toàn thân, trẻ hóa da cùng S Shape Pro Skin Firming Oil
S Shape Pro Skin Firming Oil không đơn giản chỉ là dầu massage trị liệu mà còn giúp giảm mỡ tập trung, nuôi dưỡng, làm săn chắc và trẻ hóa da theo thời gian.
Thành phần có sự kết hợp giữa các tinh dầu thiên nhiên, S Shape Pro Skin Firming Oil gây tác động lên cả hai quá trình ức chế tạo mỡ và thúc đẩy ly giải mỡ, mang lại hiệu quả giảm mỡ vượt trội.
Việc giảm mỡ vô cùng nhẹ nhàng, đơn giản khi có S Shape Pro Skin Firming Oil. Sản phẩm còn sử dụng để giảm mỡ vùng bắp tay, bắp đùi, nọng cằm…. Ngoài công dụng massage giảm mỡ S Shape Pro Skin Firming Oil còn giúp làm mờ rạn da và da sần vỏ cam.
2. Detoxify – viên uống giảm mỡ, thanh lọc cơ thể
Với thành phần hoàn toàn tự nhiên, Detoxify Slim đã được kiểm nghiệm độ an toàn và hiệu quả với các công dụng: giảm mỡ toàn thân, thải độc cho gan, ngăn ngừa và đào thải sỏi thận, ức chế tế bào ung thư,… mang lại vẻ đẹp tự tin và sức khỏe cho người sử dụng.
Thành phần cao trâm bầu trong viên uống Detoxify có hoạt tính ức chế rất mạnh đối với enzyme α-amylase làm giảm hấp thụ tinh bột và kích hoạt quá trình ly giải mỡ trong mô, thúc đẩy hiệu quả giảm mỡ toàn thân.
Thành phần chiết xuất kế sữa và cà gai leo có tác dụng tốt trong thải độc và bảo vệ gan khỏi tổn thương bởi các hóa chất, độc tố, bia rượu,… thông qua cơ chế chống oxy hóa và ức chế quá trình lipid peroxidation.
Mediworld tin chắc rằng sự kết hợp hoàn hảo của bộ đôi Shape Pro Skin Firming Oil & Detoxify Slim sẽ mang đến phương pháp giảm mỡ toàn thân vô cùng đơn giản, an toàn và hiệu quả cho chị em phụ nữ!
Chủ đề tương tự: Detoxify SlimGiảm cânGiảm mỡMassageS Shape Pro Skin Firming OilSức khỏeThanh lọc cơ thểTinh dầu Massage