Suy giảm sinh lý nữ và phương pháp cải thiện phù hợp

Suy giảm sinh lý nữ và những cách cải thiện phù hợp

Phái đẹp trở nên hấp dẫn, cuốn hút hơn nhờ vào những biểu hiện của yếu tố sinh lý nữ (Estrogen). Tuy nhiên, sinh lý nữ lại có nguy cơ bị suy giảm, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sắc đẹp.

I. Tại sao sinh lý nữ lại bị suy giảm?

Suy giảm sinh lý nữ là tình trạng giảm ham muốn, không đạt được khoái cảm và khó cảm thấy hưng phấn. Nhiều chị em phụ nữ nghĩ rằng tình trạng yếu sinh lý chỉ có thể xảy ra ở nam giới. Thế nhưng, nữ giới cũng là nhóm đối tượng có nguy cơ gặp phải, phổ biến nhất là phụ nữ mãn kinh và tiền mãn kinh. Suy giảm sinh lý ở nữ giới khiến họ cảm thấy cuộc sống hôn nhân tẻ nhạt, sắc đẹp và sức khỏe giảm sút và thiếu tự tin khi giao tiếp.

1. Nguyên nhân gây suy giảm sinh lý nữ

Có rất nhiều phụ nữ rơi vào tình trạng giảm ham muốn vào giai đoạn mãn kinh – tiền mãn kinh. Nguyên nhân chủ yếu do:

  • Rối loạn nội tiết tố khi mang thai và cho con bú: hoocmon estrongen bị ức chế do cơ thể sản xuất nhiều hoocmon prolactin để tăng tiết sữa.
  • Tiền mãn kinh – mãn kinh: suy giảm nội tiết tố do vấn đề về tuổi tác.
  • Áp lực tâm lý: những vấn đề về gia đình, tiền bạc, công việc, con cái…
  • Mắc một số bệnh lý: một số loại bệnh như rối loạn tuyến giáp, bệnh phụ khoa liên quan đến tử cung và buồng trứng…
  • Sử dụng thuốc hoặc các biện pháp tránh thai: một số loại thuốc như thuốc huyết áp, thuốc trầm cảm chống loạn thần, thuốc tránh thai… có thể gây suy giảm sinh lý nữ.
  • Chế độ ăn uống thiếu khoa học: ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, sử dụng nhiều chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…
  • Không hòa hợp với bạn đời: có nhiều sự bất hòa trong quá trình chung sống với chồng hoặc người chồng cũng bị yếu sinh lý.

2. Các mức độ suy giảm sinh lý ở nữ giới

– Yếu sinh lý mức độ nhẹ: khó nhận biết, chỉ cảm nhận được âm đạo hơi khô, ít dịch tiết ra khi quan hệ, vẫn có ham muốn cao và quan hệ bình thường.

– Yếu sinh lý mức trung bình: âm đạo bị khô, giảm ham muốn và nhu cầu quan hệ, không đạt được khoái cảm và có cảm giác nhàm chán khi quan hệ.

– Yếu sinh lý nữ mức nặng: hầu như không còn quan tâm đến vấn đề tình dục, bị lãnh cảm, không còn ham muốn, khi quan hệ cảm thấy đau, khô rát…

II. Các dấu hiệu nhận biết khả năng sinh lý nữ bị suy giảm

Ngoài các biểu hiện tâm lý bên ngoài như: cơ thể luôn có cảm giác mệt mỏi, da sạm nám thiếu sức sống, dễ cáu gắt, nổi nóng, thường xuyên lo lắng… thì vấn đề suy giảm sinh lý nữ còn được biểu hiện thông qua một số dấu hiệu như sau:

  • Khô hạn và đau rát ở âm đạo.
  • Suy giảm hoặc không còn ham muốn tình dục.
  • Không muốn đề cập đến chuyện yêu, không có suy nghĩ vấn đề tình dục.
  • Cơ thể thường xuyên mệt mỏi, làn da kém sắc
  • Cảm xúc không ổn định, dễ cáu gắt, khó chịu.

Nếu bạn đang gặp phải một trong những dấu hiệu trên, bạn nên chủ động đến gặp bác sĩ chuyên khoa để có biện pháp thăm khám và hỗ trợ phục hồi kịp thời.

III. Biện pháp giúp cải thiện tình trạng suy giảm sinh lý nữ hiệu quả

Có rất nhiều phương pháp cải thiện tình trạng suy giảm khả năng sinh lý tự nhiên. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn những phương pháp an toàn, khoa học để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài:

– Chia sẻ với bạn đời: chia sẻ tình trạng sức khỏe với chồng để họ thấu hiểu và thông cảm hơn, từ đó tìm biện pháp giải quyết và hòa hợp phù hợp.

– Xây dựng lối sống khoa học và lành mạnh: thay đổi lối sống, sinh hoạt, luyện tập phù hợp để giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, cải thiện chất lượng đời sống vợ chồng…

– Xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất: bổ sung hoocmon estrogen cho cơ thể thông qua biện pháp ăn uống nhằm giúp nữ giới tăng ham muốn, giảm khô hạn, hỗ trợ giảm các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh (bốc hỏa, hồi hộp, nám da, rối loạn kinh nguyệt…) bằng một số loại thực phẩm như: hàu, mật ong, sâm tố nữ, mầm đậu xanh, đậu nành, hạt chia, táo, dâu tây, bơ, chuối…

– Trao đổi với chuyên gia phụ khoa và tâm lý kịp thời: trao đổi với chuyên gia để được tư vấn kỹ hơn về cảm xúc và tâm lý, cũng như sử dụng đúng những loại thuốc cần thiết theo bác sĩ kê toa.

IV. Restructurer – Viên uống hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, sinh lý nữ

Restructurer là sản phẩm giúp đáp ứng các mong muốn hỗ trợ tái tạo cấu trúc nền da, giảm thâm nám, giảm các triệu chứng khô da, nhăn da, lão hóa da… Đồng thời hỗ trợ giảm tình trạng suy yếu sinh lý mà nguyên nhân do rối loạn hormone gây ra nhờ các thành phần như:

– Nhóm thành phần hỗ trợ cân bằng hormone: sâm tố nữ 80mg, bột cải xoăn nguyên chất.

  • “Cân bằng hormone – giảm suy yếu sinh lý là một trong những phương pháp hỗ trợ làm mờ, giảm sạm nám da do yếu tố rối loạn nội tiết tố gây ra.”

– Nhóm thành phần hỗ trợ tái tạo cấu trúc nền da: peptide từ gạo, collagen thủy phân – collagen peptide, chiết xuất lá dương xỉ Nam Mỹ, chiết xuất hạt nho.

  • “Cân bằng hormone – hỗ trợ tái tạo cấu trúc nền da giúp “lấy lại thanh xuân” cho tuổi trung niên, tiền mãn kinh và mãn kinh.”

– Nhóm thành phần hỗ trợ miễn dịch: chiết xuất kỷ tử 40mg, Vitamin C + Vitamin E.

  • “Hỗ trợ miễn dịch giúp hỗ trợ sức khỏe và ngăn ngừa lão hóa.”

Restructurer là thực phẩm bảo vệ sức khỏe ứng dụng công nghệ peptide, giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng bốc hỏa, nhăn da, khô da, suy giảm sinh lý do suy giảm nội tiết tố nữ. Sản phẩm phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau như: phụ nữ thời kỳ mãn kinh hoặc tiền mãn kinh, phụ nữ suy giảm nội tiết tố, người suy giảm sinh lý…

Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không sử dụng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Chủ đề tương tự: Chăm sóc cơ thểRestructurerSức khỏeViên uống hỗ trợ bảo vệ sức khỏe